「首猫背」とは、パソコンワークにありがちな前のめり姿勢のこと。見た目が良くないだけでなく、偏頭痛や自律神経失調症の原因になることも･･･。
今急増中の「首猫背」、あなたは大丈夫？ゆったり過ごしたいこの時期に、ちょっと姿勢を見直してみて！
パソコンを前にした時、ふと気がつくと背中を丸めて、画面に頭を近づける「首猫背」になっていませんか？
細かいところを見ようと前のめりで頭を突き出した姿勢は、頭を支えるため首と肩に過度な負担がかかってしまい、偏頭痛や自律神経失調症などのトラブルを引き起こしがち。
しかもこのクセがついてしまうと首が短く太くなって、美しい見た目もだいなしに･･･。首猫背は、健康にも美容に...