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赤ワインとチーズといえば、切っても切れないベストカップル。でも、リセット期(※)の今は、実はちょっと控えたい食べ物のひとつ・・・。
大切な女性のカラダのために、ワインとチーズとの上手なつきあいかたを知っておきましょう!
ワインのおいしさを、よりいっそう高めてくれるチーズ。チーズのたんぱく質が胃壁に膜をつくってアルコールの刺激から胃を守り、二日酔いのモトであるアセトアルデヒドも分解してくれます。
しかも赤ワインのポリフェノールが、気になるチーズの脂肪分をしっかり吸収してくれるなんて、素晴らしすぎるマリアージュ♪
ところがこのベストカップル、生理中にはなんとNGなのです。赤ワインとチーズに含まれるチラミ...