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みなさんは朝型人間ですか?夜型人間ですか?仕事などの環境にもよるかもしれませんが、朝が好き夜が好きというのは人それぞれだと思います。
しかし、夜が好きな夜型人間のみなさんは、実は「ダークトライアド」という傾向があるとの研究結果が出たのです。ここでは夜型人間とダークトライアドの関係をご紹介します。
起きるのが苦手
血圧が低め
食欲が弱い
神経質で消極的
物事をじっくり考える
夜更かし徹夜が苦じゃ無い
睡眠時間の変化に柔軟に対応できる
夜型人間の定義です。以上の項目に多く当てはまるほど、夜型人間の傾向が強いそうです。みなさんは夜型人間でしたか?
ナルシズム(自分の容姿に異常な愛着を持つなど...